Awang Tukang
Buasir yang terkeluar adalah keadaan yang tidak menyenangkan dan boleh menyebabkan ketidakselesaan. Namun, jangan bimbang! Terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk merawat buasir yang terkeluar dengan berkesan. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan beberapa kaedah rawatan yang boleh membantu mengurangkan gejala dan mempercepatkan proses pemulihan
Cara merawat Buasir Terkeluar
- 1. Jaga kebersihan
Pastikan kawasan tersebut sentiasa bersih dan kering. Gunakan tisu lembut atau kain yang halus untuk membersihkannya dengan lembut. Elakkan menggosok atau menggaru kawasan tersebut kerana ia boleh menyebabkan iritasi dan kegatalan.
- 2. Gunakan ubat buasir
Terdapat pelbagai jenis ubat buasir yang boleh membantu merawat masalah ini. Ubat buasir yang mengandungi bahan seperti hidrokortison atau lidokain boleh membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan. Pastikan anda mengikuti arahan penggunaan yang tertera pada pembungkus ubat tersebut.
- 3. Ambil mandian air sejuk
Mandian air sejuk boleh membantu mengurangkan pembengkakan dan kesakitan akibat buasir terkeluar. Rendam bahagian yang terjejas dalam air sejuk selama kira-kira 15 minit. Pastikan airnya sejuk tetapi tidak terlalu sejuk untuk mengelakkan kekejangan otot.
- 4. Amalkan diet yang sihat
Diet yang kaya serat dapat membantu mengurangkan sembelit dan melegakan tekanan pada buasir. Pastikan anda mengambil makanan yang tinggi serat seperti bijirin, buah-buahan, sayur-sayuran, dan kacang-kacangan. Minum banyak air juga penting untuk menjaga kelembapan dan melancarkan penghadaman.
- 5. Hindari terlalu lama duduk atau berdiri
Jika anda terpaksa berdiri atau duduk dalam jangka masa yang lama, ia boleh menyebabkan tekanan pada buasir dan memperburukkan keadaan. Ambil masa rehat secara berkala dan bergerak untuk mengelakkan tekanan berlebihan pada kawasan tersebut.
- 6. Rundingkan doktor
Jika buasir terkeluar berterusan atau menyebabkan kesakitan yang teruk, adalah penting untuk berjumpa dengan doktor. Doktor akan dapat memberikan nasihat dan rawatan yang sesuai berdasarkan keadaan anda.Ingatlah bahawa setiap individu mungkin mempunyai keadaan yang berbeza, jadi pastikan anda mendapatkan nasihat dari doktor sebelum memulakan apa-apa rawatan.