Awang Tukang
Resepi Air Detox Soda
Resepi Air Detox Soda – Bulan Ramadhan selalu menjadi waktu yang spesial bagi umat Islam di seluruh dunia. Selain berpuasa, kita juga perlu menjaga kesehatan agar tetap bugar sepanjang hari. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan meminum air detox soda yang segar dan berkhasiat. Nah, pada kesempatan kali ini, kami akan berbagi resep air detox soda yang mudah dan praktis untuk Anda coba di rumah. – Resepi Air Detox Soda
Bahan Resepi Air Detox Soda
1. 1 buah lemon
2. 1 buah jeruk nipis
3. 1 buah timun
4. 1 liter air soda
5. Secubit garam Himalaya
6. Es batu secukupnya
Cara membuat air detox soda:
1. Potong lemon dan jeruk nipis menjadi beberapa bagian. Kemudian, iris timun menjadi kecil-kecil.
2. Siapkan sebuah botol atau wadah berisi air soda, tambahkan es batu secukupnya dan campurkan potongan lemon, jeruk nipis, dan timun ke dalamnya.
3. Tambahkan sedikit garam Himalaya ke dalam campuran tersebut.
4. Aduk rata dan tunggu beberapa saat agar bahan-bahan tercampur sempurna dan rasa air detox soda menjadi lebih segar.
5. Sajikan air detox soda dalam gelas yang telah disiapkan.
Manfaat Resepi Air Detox Soda
Air detox soda mengandung banyak manfaat untuk kesehatan. Lemon dan jeruk nipis adalah sumber vitamin C yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Timun juga kaya akan antioksidan dan bersifat anti-inflamasi. Sementara itu, garam Himalaya membantu mengatur tekanan darah dan menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Selain itu, air detox soda juga dapat membantu menghilangkan racun dalam tubuh, meningkatkan metabolisme, dan membantu mengurangi rasa lapar.
Catatan Penting: Resepi Air Detox Soda
Perlu diingat bahwa air detox soda bukanlah pengganti air putih. Pastikan untuk tetap minum air putih yang cukup sepanjang hari, terutama saat berpuasa di bulan Ramadhan. Jangan juga mengonsumsi air detox soda dalam jumlah yang berlebihan, karena bisa memicu reaksi asam lambung. Disarankan untuk meminum air detox soda secukupnya dan secara teratur.
Itulah resep air detox soda yang segar dan berkhasiat yang bisa Anda coba di rumah. Air detox soda ini bukan hanya menyegarkan, tapi juga membantu menjaga kesehatan tubuh Anda. Pastikan untuk mengonsumsinya dengan bijak dan seimbang.